2006年09月04日
健康第一
風邪が長引いてます。鼻水で脱水になりそうなんです。仕事も心身共にきついです。何回も同じ失敗する挙げ句「教わったことがなかった」だの「初めてだったので」とかシレッと言う新人に対し、ついつい「人間失格なので今すぐ辞めたらいいよ
シッシッ」と暴言を吐きそうになり理性でグッと堪えたりしてたら精神を病みそうになりました。そんなこんなで、うちの中の私はダラダラ全開です。
疲れてなくてもダラダラですケド。
このままでは不健康なオバサンになってしまいそうなので、食文化の見直しをしています。一年以上も前に巷で話題になった発芽玄米を今更モクモクと食し和食に全力を注いでいます。
お米売り場では五穀米だの十穀米だの売ってます。よさそうなら試したいのが一般消費者。十六穀米なるものも買いました。ついでに、数年ぶりでお弁当も作ってます。ヲクサマっぽいじゃないか、私。
コーヒー漬け生活も改め、緑茶と味噌汁を愛飲。
←十六穀米
でも、体に悪いものほど魅力的だったりします。総菜売り場の揚げ物類が私に熱い視線を送ってくれるし、コンビニではジャンクフードがニッコリ微笑んでくれてます。職場の休憩室には、山盛りのスナック菓子たち。食生活見直し計画だけではいけないと思い、朦朧とした夜勤明けの足で向かった先はドラッグストア。夜勤明けって、寝不足に加えて解放感もあるせいか金銭感覚が狂います。レジに向かった私が手に持っていたものは、ユンケル、養命酒、キューピーコーワゴールド・・・
これで明日から健康体に戻れるはず（？）
シッシッ」と暴言を吐きそうになり理性でグッと堪えたりしてたら精神を病みそうになりました。そんなこんなで、うちの中の私はダラダラ全開です。疲れてなくてもダラダラですケド。
このままでは不健康なオバサンになってしまいそうなので、食文化の見直しをしています。一年以上も前に巷で話題になった発芽玄米を今更モクモクと食し和食に全力を注いでいます。お米売り場では五穀米だの十穀米だの売ってます。よさそうなら試したいのが一般消費者。十六穀米なるものも買いました。ついでに、数年ぶりでお弁当も作ってます。ヲクサマっぽいじゃないか、私。
コーヒー漬け生活も改め、緑茶と味噌汁を愛飲。
←十六穀米でも、体に悪いものほど魅力的だったりします。総菜売り場の揚げ物類が私に熱い視線を送ってくれるし、コンビニではジャンクフードがニッコリ微笑んでくれてます。職場の休憩室には、山盛りのスナック菓子たち。食生活見直し計画だけではいけないと思い、朦朧とした夜勤明けの足で向かった先はドラッグストア。夜勤明けって、寝不足に加えて解放感もあるせいか金銭感覚が狂います。レジに向かった私が手に持っていたものは、ユンケル、養命酒、キューピーコーワゴールド・・・
これで明日から健康体に戻れるはず（？）
Posted by sakura at 12:04│Comments(4)
│たべもの
この記事へのコメント
はじめまして
私は不健康なオバサンそのものです（笑）
みーすけさんの所をたどって参りました。
十六穀米は普通の炊飯器で大丈夫ですか？
我が家はダイエットに勤しまないと、、、
今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m
私は不健康なオバサンそのものです（笑）
みーすけさんの所をたどって参りました。
十六穀米は普通の炊飯器で大丈夫ですか？
我が家はダイエットに勤しまないと、、、
今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m
Posted by イワナchan at 2006年09月05日 01:46
こんにちは。
風邪良くなりましたか？
発芽玄米昔凝りました(^_^;)
エセ健康おたくで、何かと話題になったものは試していますが・・・長く続きません。（爆）
私は油物が苦手なので、うちは和食党。本来なら健康なはずですが、夜更かし族なので、不健康そのものですね(^◇^;)
ユンケル、養命酒、キューピーコーワゴールド・・・・神社回りでたくさんのお守りを買ったみたいで豪華ですね（笑）
風邪良くなりましたか？
発芽玄米昔凝りました(^_^;)
エセ健康おたくで、何かと話題になったものは試していますが・・・長く続きません。（爆）
私は油物が苦手なので、うちは和食党。本来なら健康なはずですが、夜更かし族なので、不健康そのものですね(^◇^;)
ユンケル、養命酒、キューピーコーワゴールド・・・・神社回りでたくさんのお守りを買ったみたいで豪華ですね（笑）
Posted by みーすけ at 2006年09月05日 11:33
こんばんは。
惣菜売り場で揚げ物売ってますが、
食べなくても大量の揚げ物をする私には
多分呼吸や、毛穴から大量に油が入ってきているものと思われます。
ユンケル・・・飲んで早く良くなってください。
惣菜売り場で揚げ物売ってますが、
食べなくても大量の揚げ物をする私には
多分呼吸や、毛穴から大量に油が入ってきているものと思われます。
ユンケル・・・飲んで早く良くなってください。
Posted by carrera930 at 2006年09月05日 23:24
**イワナchanさん**
はじめまして♪
こちらこそよろしくお願いします。
十六穀米、普通の炊飯器でOKです〜
（米の種類によるのかなぁ？）
ダイエットですか？我が家もかれこれ5年はダイエットと言い続けておりマスです（笑）
出されたものを残せない貧乏性夫婦なうちにダイエットは不可能かもヽ( ￣д￣;)ノ
**みーすけサン**
こんにちは★
風邪はまぁまぁですー。森進一声から脱却しました〜
和食党なんて健康的でステキです(・-・*)
たくさんのお守り・・・ってまさにその通りかもだ（笑）
養命酒があるキッチンって年寄りっぽくていいかも、とウットリしてます。
**carrera930さん**
こんにちは♪
売る側にとって多量の揚げ物は魅力的じゃないんですね（汗）油ものって作っていると何故か満腹になっちゃいますよね。
仕事帰りにヨロヨロと入るスーパーの総菜の匂いは、胃にダイレクトな刺激をもたらす麻薬です（私にとって）。19時過ぎ帰宅の主婦たちを誘惑しまくるお総菜作りを今後ともよろしくお願いいたします（笑）
はじめまして♪
こちらこそよろしくお願いします。
十六穀米、普通の炊飯器でOKです〜
（米の種類によるのかなぁ？）
ダイエットですか？我が家もかれこれ5年はダイエットと言い続けておりマスです（笑）
出されたものを残せない貧乏性夫婦なうちにダイエットは不可能かもヽ( ￣д￣;)ノ
**みーすけサン**
こんにちは★
風邪はまぁまぁですー。森進一声から脱却しました〜
和食党なんて健康的でステキです(・-・*)
たくさんのお守り・・・ってまさにその通りかもだ（笑）
養命酒があるキッチンって年寄りっぽくていいかも、とウットリしてます。
**carrera930さん**
こんにちは♪
売る側にとって多量の揚げ物は魅力的じゃないんですね（汗）油ものって作っていると何故か満腹になっちゃいますよね。
仕事帰りにヨロヨロと入るスーパーの総菜の匂いは、胃にダイレクトな刺激をもたらす麻薬です（私にとって）。19時過ぎ帰宅の主婦たちを誘惑しまくるお総菜作りを今後ともよろしくお願いいたします（笑）
Posted by sakura at 2006年09月06日 10:38
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